このサイトについて

旧サイト「ITナレーターのプロジェクト日誌」として日々綴っていたことを引き継ぎつつ、私がカラダのことを学んでいくうちに気づいた「ITエンジニアのための、疲れにいくいカラダの使い方」も発信していきます。

主にこんなテーマが多いです。

・ITに関すること色々
・カラダに関すること色々

特にカラダについては、ITエンジニアのほとんどの方が抱えているであろうこんなお悩みの解決に繋がるアイディアを発信していきます。

毎日デスクワークで腰や肩が痛い・・・
週1回のマッサージなしでは仕事が続けられない・・・

そんなITエンジニアはもちろん、デスクワーカー、立ち仕事をメインにしている方々にも仕事中のカラダの使い方について役に立つ情報をお届けしますよ〜。

コミュニケーションに悩んでいる人は、姉妹サイト【声のトリセツ】もご覧ください。

こっちには声やコミュニケーションに役立つ情報をたくさん掲載しています。

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